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“御寒第一肉”应该怎么吃？
降温当前，“御寒第一肉”羊肉自然是御寒首选。尤其是对体虚怕冷的人群来说，它更是冬季养生餐桌上必不可少的美食。
黑巧克力可降患糖尿病风险
美国哈佛大学最新研究表明，食用黑巧克力可使患2型糖尿病的风险降低21%，而牛奶巧克力则不会带来类似益处。
没有“特供”，只有“特坑”！
近日，市场监管总局印发《关于严禁制售“特供酒”的公告》，明确“特供酒”的范围为虚假标注或宣传与党政机关和军队有密切关联的特定名称、符号、标志性建筑物、官方活动等信息的酒品，“特供酒”为假冒伪劣酒品。
冬日吃火锅美味与健康怎样兼顾
选择健康的锅底、食材和饮品，掌握正确的进食顺序和火候，以及适量运动，都是保护身体健康、避免火锅“副作用”的重要措施。
被严重低估的煮水果！
冬天润燥多吃藕，蒸煮炖炒总相宜
冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物。