土豆米饭这样吃 血糖稳 体重降
2025-04-30
土豆和米饭作为高淀粉含量的食物,是许多减肥人士避之不及的碳水化合物。然而,近期有不少报道为它们正名,称放凉的土豆、米饭,食用后不仅可以控制血糖,还能帮助减少整体热量的摄入,是减重的好帮手。
减肥只吃水煮菜险晕倒!
五一假期临近,不少爱美人士为“出片”开启减肥冲刺模式。
春笋虽好 不可贪多
2025-04-29
春季,大自然的馈赠格外丰饶,春笋作为春季美食,口感鲜嫩,无论是清炒、炖汤,还是烧肉、腌笃鲜,都令人垂涎欲滴。然而,春笋虽好,可别贪多。
18岁男生豪饮1斤多洋酒,突发脑病命悬一线
2025-04-25
前几天,18岁的小宇(化名)躺在杭州市第一人民医院的病床上,至今仍旧心有余悸。
海鲜能不能吃?控制量,多运动
2025-04-23
“痛风可防可控,关键在于早发现、早干预、规范治疗。”陈恩生提醒,痛风并非“老年病”,不良饮食生活习惯正让越来越多的年轻人成为高危人群。
一碗草鱼豆腐汤杭州大伯经历生死考验
2025-04-18
三四月的草鱼肉质紧实,胶原蛋白含量高,来一碗草鱼豆腐汤实在是鲜香美味。57岁的陈大伯(化名)平时也很爱这道应季美食,可没想到,一场生死考验竟在不远处等着他。
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