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冬天润燥多吃藕，蒸煮炖炒总相宜
冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物。
早起起床后，喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
目前没有研究证明蜂蜜水有显著的通便或排毒效果。
冬季买冬桃小心遇冷库桃
这两年，冬桃因错峰上市而受到欢迎。但需要注意的是，冬桃名字里带个“冬”字，其实一般在10月初成熟，眼下购买冬桃，很有可能是在冷库储存了一个月的桃子。
嘴唇干裂原来不是缺水，而是缺这个！
到了冬季唇干起皮变得愈发严重即便每天勤喝水、涂润唇膏还是老样子诚诚提醒各位小伙伴嘴唇老是干裂可不仅仅是缺水。
注意！这7种药物千万不能跟维生素C搭配
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。人类身体缺乏它可引起坏血病，降低免疫力，皮肤暗沉粗糙等。
果糖间接“滋养”癌细胞
据《自然》杂志4日报道，美国圣路易斯华盛顿大学的一项新研究表明，饮食中的果糖会促进黑色素瘤、乳腺癌和宫颈癌等动物模型中肿瘤的生长。