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桃养人 吃也要适度
常言说的“桃养人”是指要适度地吃桃,恰到好处地品尝桃子,而不是一次性吃大量的桃子。对身体健康的人而言,每天食用桃子的量应该保持在半斤以下,可以促进人体的营养吸收。
小龙虾的虾黄到底能不能吃
小龙虾是否富含重金属,主要得看它的养殖环境。如果养殖环境是洁净的,没什么重金属元素,小龙虾自然也就不会受到污染。
百香果是个“暴脾气” 高温易爆炸储放宜冷藏
百香果是液态的,具备微生物发酵条件,当温度升高,微生物发酵产生气体,密闭环境压力增大,就很容易爆炸。
苹果切开变褐色 什么方法可预防
苹果切面变褐色,是因为苹果细胞内多种酚类化合物被氧化生成醌类化合物的缘故,醌微溶于水使苹果切面显棕黄色。
吃蔬菜请遵循“彩虹原则”
让我们以蔬菜菜肴为中心,做到餐餐有蔬菜,中、晚餐时每餐至少有2种蔬菜的菜肴,多尝试一些新的菜谱和搭配,利用“彩虹原则”做到蔬菜多样化,均衡营养,愉快用餐。
暑假这样饮食 让您家孩子“高”人一等
经过一个学期的紧张学习,趁着暑假让孩子放松,适当的给身体补充能量,丰富营养,强健体魄,能让孩子一整年都拥有好身体。