别把OTC维生素当保健品 医生:过量吃反伤身
2025-08-21
普通人是否需要专门补充维生素?为解答这一疑问,记者采访了重庆市妇幼保健院临床营养科主治医师钟荧,让她为大家解析维生素补充的学问。
“人参奶茶”你喝过吗?不是噱头
2025-08-14
“入口有淡淡的药香,喝完嘴里回甘,喝起来和普通的珍珠奶茶差不多。”这杯融合了奶香、茶香和药草香的人参囊泡奶茶,并非商家的“噱头”。
缺乏“阳光维生素”,是一种“隐性饥饿”
2025-08-11
现代医学研究认为,维生素D缺乏已成为全球范围内普遍存在的“隐性饥饿”,与数十种慢性疾病密切相关。那么,维生素D究竟该怎么补?
何首乌根泡酒治白发 大伯喝成了“小黄人”
2025-08-06
在传统认知里何首乌是“乌发圣品”,很多人为了对抗岁月痕迹用它煲汤、泡酒、洗头发,但你可能不知道这味看似温和的中药,却隐藏巨大健康风险。
5年不换筷子导致胃里长“霉菌”?小心身边的超级致癌物!
2025-07-29
作为毒性达到砒霜68倍的一级致癌物,很多人对黄曲霉毒素并不陌生。在日常生活中,由于它是污染农产品与食品最常见的真菌毒素之一,往往容易成为藏在餐桌上的“食物刺客”。
整治药品保健品“坑老” 多举措护航银发健康
2025-07-22
老人罹患高血脂、高血糖,不愿吃药,却笃信各种保健品,让朋友担心又无奈。
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