中国食品安全网讯（记者王志辉）按照黑龙江省卫健委关于开展全省健康素养大讲堂活动要求，为进一步推动健康知识普及，倡导科学的健康理念与生活方式，全面提升居民健康素养水平，近日，哈尔滨道里区卫生健康局以时令节气与健康为主题，举办了黑龙江省卫生健康委健康素养大讲堂——道里区专场活动。
活动现场 图片来源：哈尔滨市卫健委
活动开始，由黑龙江中医药大学基础医学院教研室主任、副教授王兵介绍谷雨的由来，并结合人体生理特性，详细讲解了从饮食到起居应如何顺应节气的养生要点。王兵推荐薏米红豆水、荷叶山楂茶、罗布麻茶等饮品，也可在平时练习太极拳或八段锦等，能够帮助促进气血运行、疏导经络，从而强身健体、消解疲劳。
此次活动让社区居民掌握了更多的养生知识，提升了养生意识和理念，形成了尊重科学和医务人员的社会风尚，建立了和谐医患关系。接下来，哈尔滨市道里区卫生健康局将继续提高医务人员与健康教育从业人员的健康教育理论与实践水平，更好地为居民提供健康教育服务。
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